Monthly Archives: 1月 2022

年末からバッタバタで、のんびりしようと思ってもえらい忙しくなるのですが…(^^:)、余計なことを考えず(気づけば考える暇も無いのですが(^^:))今に集中していこうと思います。本気で何も考えない、時間も意識して取り入れて … Continue reading →

イライラするのは、結局思い通りにいかないからだと思います。 人に対しては境界線、物事に対してはやり方を変えたり自分の本心と向き合う必要があったり、タイミングの問題や辛抱や…必要なレッスンが含まれていると思います。　 今日 … Continue reading →

11月末から、主にインナーマッスル（色んな場所）の筋トレやってます。 筋肉と体力、免疫の関係を実感しています。 今日のちょこっとリーディング これまでと違うまっさらなエネルギーにさらされる中で疲れが生じてきています。疲れ … Continue reading →

一夜にしてまるっきり変わってしまうことがあります(^^)。 ただ生きているだけなのに、色んなことが起こるものです(^^:)。 今日のちょこっとリーディング 遠くでジリジリとした太陽のエネルギーと水面下で忙しく動くエネルギ … Continue reading →

年末から、必要なこととそうでないことの見極めをさせられているように感じます。 普段の忙しい生活の中で、寝る時間を削って夜中に作成することになってしまうおせち作りや年賀状は、次からはもうやめようと思いました。 時間をいかに … Continue reading →

目の前に、あなたが存在している奇跡。 目の前のあなたのおかげで幸せ。あなたがいてくれるだけで幸せ。 今日のちょこっとリーディング ざわざわとしたエネルギーで、真摯に受け止め正面から何かを突き付けられるようなエネルギーもあ … Continue reading →

一昨日くらいから、時計を見るたびにゾロ目です(^^)。どんな時もしっかりと見守られているのを感じます。 今日のちょこっとリーディング 海外との繋がりを感じられる、つかながりが強くなる日エネルギーを感じます。海外産のバナナ … Continue reading →

リラックスとは、安心して今にいる、今を味わえること（＾＾）、だなあと思いました。 今日のちょこっとリーディング 不安が広がりやすい1日になるかもしれません。いつも書いていますが、どんな時も明るい光が広がっています。それを … Continue reading →

自分のエゴをエゴと受け止めるには、もしかしたらちょっとした壁を超えることになるのかもしれません。でも、心でわかっていても、頭は反対のことを考えている時、あ、これが自分のエゴちゃんなのね〜、と思って受け止めてあげると、意外 … Continue reading →

普段から人の少ないところで暮らしていますが、コロナで出れない期間の間に益々人混みが嫌になってしまったようです(^^:) これからは、自分や家族に合った場所やタイミングで出かけていこうとより意識していこうと思います。 今日 … Continue reading →