2021年7月31日
by Sun Dish
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理想を持つ

なりたい自分のの目標やイメージ、ここでは職業や暮らしぶり、ではなく、中身の話ですが、若い頃はあんな大人になりたい、あんな風になりたい、と理想を思い描きそうなることを目指すこともわかりやすかったと思います。そして素直にそう … Continue reading

2021年7月30日
by Sun Dish
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思考(エゴ)をさっ引く

思考(不要なエゴ)をさっ引く感覚。 目の前のことに集中したい、集中した方が良いとわかっているのに、自分の不安や心配や懸念などがちょくちょく出てきて邪魔する時。ぐるぐると考えたくないのに思考のループにはまってしまう時。 こ … Continue reading

2021年7月27日
by Sun Dish
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みくびらない

みくびらない。 ちょっと強烈な言葉ですが、、、 7月前半のテーマのような感じで、ふと気付いてそれを地味に意識してきましたが、これを意識すると、自分の心の状態(優劣や人を見下していないか)もよく見えるし、自分が本気であれば … Continue reading

2021年7月26日
by Sun Dish
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判断基準

言おうか言わまいか迷った時、しようかやめようか迷う時、それが愛かどうか、というのも一つの判断基準になると思います。 そこに勇気が必要な時もあるし、言い方ややり方を考慮・熟考する必要があることも多々ですが、それでもどうしよ … Continue reading

2021年7月25日
by Sun Dish
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想像力

先日、想像力は思いやり、というようなことを書きましたが、想像力という能力がある無しはどうでもよく、想像力に関しては、使おうとすることが大事なのだと思います。もちろん、愛の方向に、ですけどね。 極端な例ですが、直感ばかりを … Continue reading

2021年7月24日
by Sun Dish
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自分を感じる、流れを感じる

いつも自分を感じていられるようにする。 朝起きた時、というのは、睡眠の大浄化が終わった直後なので、一見ぼーっとしているように見えますが、その分感じや感覚で居られるように思います。ぼーっとするのがよい、と言うわけではないで … Continue reading

2021年7月22日
by Sun Dish
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バランスをとって進んでいく

毎日毎瞬、いろんな作用が宇宙から星から送られてきているのだなあと感じます。 偏らないように、バランスをとるようにして深めて成長していくように。 極端な例ですが、深い自信を得たら、嫉妬するようなことに気付いたり。 その都度 … Continue reading

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