2021年3月29日
by Sun Dish
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月の癒しエネルギー

おはようございます!

この1ヶ月、バタバタとやること満載で忙し過ぎる日々を送っています。得た隙間と合間に書いていたブログも書くことができませんでした。

が、気づけばその間春は日々進み、桜も満開ですね!

昨夜の満月は、この1ヶ月よく頑張ったね、と言ってくれているような優しいお月さまでした。
お月さまの癒しパワーを改めて感じました!

機会があれば夜見上げてみてください。

今日も素敵な一日を!

2021年3月11日
by Sun Dish
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このところ

このところ、キャパを超えてるな〜、と思うことがしばしばありますが、その中でも見直して新たな方法にチャレンジできることと、キャパは超えてるけど全てがキャパに綺麗に収まるわけでもなく、それでもえっちらおっちらやって行くしかないこともあるよね〜、と思いつつ生活しています。

時間についても考えさせられる事が多く、他人の時間を奪う人を目撃したり、すごい眠たいけど朝早く起こされて一人の時間の貴重さを感じさせられたり(主婦や母の方は家事がこの合間が特に大事と思われますよね)。思いつきも直感も、悠長にしていたらすぐ次の違う瞬間がやってきてしまう…。そんなことを特に感じる流れです。

そんな中、今すぐ、これからいつでもどんな時でもこれから先どんな事があっても一生ずっと自分がしていくべきなのは、自分にグラウンディングなんだなあ、と気がつきました。
その位置が自分にとってのニュートラル。
その位置に居づらい時に、その位置を意識してそこに居ようとすることがグラウンディングを鍛えている時。
グラウンディングしているから物事が明確に見えて来る。

そんな日々を送っています(^-^)。

今日も新しい風が吹きます。

2021年2月24日
by Sun Dish
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人の感性

春眠暁を覚えず、とはよく言ったもので、先週辺りから寝ても寝ても眠たいという日々が続いていました。

この情報の時代、「田舎だから、、、」という概念はとっくに崩壊していたのだなと先日改めて気がつきました。
事実、山の中にいても、世界中のラジオが聴けたりしますもんね。コロナで出かけられなくても、世界中のエネルギーにアクセスできるなあ、ありがたいなあと思ったものです。日本では無い場所のエネルギーに繋がったりする時、自分の体の細胞が開いて何かが流れて自由に楽になるのを感じます。
それは、心地よい音楽を聴いて、体の細胞が一瞬でほぐれ何かが流れて楽になるのを感じるのと似ています。

ところで、今日掃除をしていてふと思ったことですが、人の感性って、特に物心ついて以降はそんなに変わるもんじゃないということです。

20年前に素敵だと思ったお皿やティーカップを、なぜか昨年やっと買ったのですが、やっぱりお気に入りのまんまです。

逆に、もう少し年齢がいったら似合うかもしれない、もうちょっとすれば好みが変わるかもしれない、使うかもしれないと思ってとっておいたものも、いざ年月が経ってみても、やっぱり自分の好みでなかったりいまいちテンションが上がらなかったり。

感性や好みって一瞬で決まりますが、そうそう変わらないのだなあと40数年生きてそう思いました。

そして、これって断捨離する時のヒントになるかも。。!と思いました(^^)。

2021年2月17日
by Sun Dish
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何も考えない時間を自分に与える

ボーっとしながら一人でお茶を飲むのが好きです。
独身の時は、カフェやレストランでよくそうしていたけれど、家でもそうすれば良かった、と今思います。
昔は、一日中家に居れませんでした。
自分で淹れたお茶も中々よろし(^^)。

何も考えず(←これポイント)、ボーっと外の銀杏の木を見ていると、「そうやって自分を癒やしているんだよ。」と銀杏からメッセージが。
確かに、何も考えないと、自ずと呼吸に意識が行き、そうしていると何度か深い呼吸になり、その度にリフレッシュのようです。

先日朝気分が焦っていた時、瞑想しようと目を瞑って同じように何も考えないで呼吸に自然と意識して深い呼吸が何度かあって終わったら、自分から焦りが消えていました。あまりにもビフォーアフターが顕著だったので、自分でもちょっとびっくりしました(笑)。

ポジティブに気持を持っていこうとしても、難しい時もあります。

そんな時は、何も考えない時間を設けてみてはいかがでしょうか。温かい飲み物がお供だと、なお効果的だと思います⭐︎

2021年2月15日
by Sun Dish
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人として

今回の水星逆行期間が始まったくらいから、「人として」きちんと生きることがとても大事だと、改めて感じています。

それを再度確認させられているような期間。

サイキックでなくても、人は想像する力があるし、高めることも伸ばすこともできます。リーディングもその延長なのかなと思います。だから原点の「人として」が大事。
スピリチュアルでなくても、人は能力や地位に目が行くと、奢りが発生し、「人として」を疎かにしがちで気づかないうちに簡単に「人」から遠ざかっていきます。

人として生まれた全ての魂に、人として存在する必要性があるのだと思います。

スピリチュアルをやっていると、目に見えないものを対象とするせいか、目に見えないものばかりに価値を置いて、現実の生活や人として、女子として、男子として、を疎かにしがちなこともよくありがちだと思います。それをグラウンディングしていない、ともいうと思うのですが。。
女子は、まあ私は、なんですが、「綺麗になろう」とか「素敵にしたい」と思うと、やはり力が湧いてきてワクワク楽しくなります。実感できる現実を実現しようとするからだと思います。

「スピリチュアルありき」というより、「現実あってスピリチュアルを見る」というのが、バランスの取れた見方なのかなと思います。

内側が表に出てきている今、これから、想像力(特に思いやり)があるとトラブルや、奢りや図々しさで人に疎まれたりすることを未然に防げるなあと思いました。

本当に、隠せない時代になってきたなーと思います。

厳しいけど、心を磨くこと、益々大事だと思いました。

※でもそうやって、ピカピカの時代になっていきますねー(^-^)。

2021年2月12日
by Sun Dish
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想い

いつも、礼儀、とか、恋愛とか無意識のうちにインスピレーションのテーマがあるのですが、ここ最近は「想い」です。

これからはもっと「想い」を大切にしていきたいと、改めて思いました。

2021年2月11日
by Sun Dish
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逃げ腰に気づく

昨日の、正面切って腰を据えて、は、「逃げ腰にならない」でもあるなあと思いました。

ドッヂボール、投げるのは苦手でしたが、逃げ足だけは早かったです(^^:)。

ジェットコースター、怖いから目をつぶるんだけど、実は目をつぶりたくなるようなところで目を開けていると意外とこわくないんですよ。

似てるなあと思いました。

2021年2月10日
by Sun Dish
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焦らない(笑)

毎日毎朝目が覚めると、睡眠時間がたとえ1時間であったとしても、新しい朝が来ます。それまでとは違う感じ、空気感、エネルギー。不思議なくらい、毎日新しいのを感じます。

何年も違和感を抱えつつも、その違和感に気がつかなかった(認識できなかった)ことが、突然ふいにできることがあります。これが気づきだったりすると思うのですが、ありがたいことです。
特にエゴに気付いた時には、結構愕然として自分にがっかりしたりするものですが(^^;)、それでも気づかないより気付いた方がいい、と私は思っています。

やりたいことがあるけれど他をしなければならない時、焦りますよね〜。私は振り返ってみると長ーい間焦りまくってきました。本当、何十年単位です(^^;)。でも、やりたいことができなくても、とりあえず目の前のやらなければならないことや目の前にあること、今を感じるようにすること、を腰を据えてやってみよう、その方が全てうまくいくんじゃないかと不意に思って取り組むと、どうしてでしょう、とっても余裕が出てくるのです。他にやりたいことがあるから上の空で行っていたことでも、腰を据えて正面切って取り組もうと決めてやってみたら、とっても充実感プラス余裕に加えしっかりとした落ち着きを感じます。加えて、焦らなくてもきちんと余白もできる、、、感じです。
目の前のことにきちんと対応する、というか、丁寧になる、というか。

でも何でも、きちんと覚悟を決めて正面切って腰を据えて対応すればいいのだな、と思いました。
焦らなくても以外と色々できるなあとも。

焦ってどれもこれも中途半端だった時と比べ、内側の充実感や落ち着きが変わってきます。

急がば回れ、だなあと思います。し、そもそも急ぐ必要もないのかな、なんて今は思います(^^)。

2021年2月5日
by Sun Dish
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私は愛されている!

「私は愛されている」。

前回に続き、無条件に思っていいと思うこと。

欲しい愛をもらえなかった、愛されていると思うことが難しい環境だ、など色々あると思います。

でもずっとずっと根本に立ち返り、人間として意識ある魂として存在していること自体、愛から生まれ愛されている証拠。どんなことがあっても、誰も宇宙の愛から見放される、逃れることはできないのだと思います。

実感なくても、それは本当なのだと思います。

だから、実感なくても、無条件で、「私は愛されている」と思っていい。

そしてまず、「私は愛されていない」と思うことと、「私は愛されている」と思うこと、どんな感じがしますか?
心地よい方を選んでいいのです。

人には「それでも愛を信じられるか?」という課題があるように感じます。だから厳しいこともきついこともあるかもしれないですが、強く自分は愛されている、と思うことは、自分に力を与え強くし自分に愛を与える事になると思うのです。
簡単にいかない時もあるかもしれませんが、私は信じて行きたいと思います。

2021年2月3日
by Sun Dish
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私は美しい!

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昨日散歩していて、もしかしてあるかなーと行ってみたら、やはりありました!

昨日までは年末年始のお休みが続いていたような感じで、中々動くことができず、宇宙からも休みなさい〜と言われている様な感じでしたが、今朝起きたら、動け動けモードで、久々ガッツリ掃除しました。

ところで、誰にでもその人にしか無い魅力があるものです。多くの人にそう思われても思われなくても。それは、ビジュアル的にも、だと私は思います。

したがって、誰しも「私は美しい!」と無条件で思っていいと思うのです。

鏡の中を一番見ている自分しか知らない表情やいいじゃんと思う瞬間もあるはず。

「私は美しい!」と思うことに理由はいりません。そう思うことが楽しければもうこっち(?)のもの(笑)。

自分に愛を〜♡

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