今朝の気づきです。
自分の周りの空間を意識しながら、掃除を進めて行くと、最終型を常に目指して今の段階を見つめられ、空間の中の自分を鳥瞰図を見るように認識していることに気がつきました。そして、そうしている時、自分の中に思考はなく、今ここに集中していました。
何かを計画する時や、整理しようとする時、イメージを使ってシステム化を図る時、空間認識能力を自ずと使っているものだと思うのですが、空間認識するには全体を感じることを自動的に行っています。空間認識には、右脳を使うのだと改めて確認しました。
なんだか少し堅苦しくなってしまいましたが😅、全体を一度に見ようとする（イメージも）時には、自ずと今ここにいるのだなあということに気がつきました。