Daily Archives: 2020年12月23日

昨日辺りから、グラウンディングしにくいのを感じます。そんな時、思考がぐるぐる渦巻いて苦しかったりしますが、こんな時こそ腹力を鍛える時なのかなと思ったりします。 腹力は、グラウンディング力です。集中力でもあります。 スピリ … Continue reading →