Daily Archives: 2021年10月24日

スポーツの秋、ですね〜（笑）。 全身運動って大事だな、と改めて感じています。 これから寒くなっていくので、どんどん身体がコチコチになりがちだから、運動意識も大事なのだと感じています。 子供と外（庭）に出た時、最近思いつい … Continue reading →