Daily Archives: 2021年11月4日

底なしの不安や恐れの妄想をやめる。 それに気づいて、どこかで「大丈夫」と底をつくる。 不安や恐れは底なしのようにイメージが加速してしまう場合があります。 ざっくり言うとぐるぐる思考の負のループだと思いますが、重箱の隅をつ … Continue reading →