何にフォーカスするか

自分が何にフォーカスしているか。

可愛さか、美しさか、忙しさか、イライラか、ポジティブか、ネガティブか…。

フォーカスするものを意識的無意識的に選んでいるのは自分。

フォーカスしているものがフィルターとなって、見え方が変わってきます。

だからフォーカスしているものに気づくと、全部自分が選択していることに気づきました。

フォーカスしているものがフィルターとなって、イライラを引き起こしていると気づいた昨日！

目から鱗でした！