他人の評価を気にしない

他人の評価を気にしない、求めない、期待しない。

他人に褒められ、評価されてきた人ほど、無意識のうちにそれを求めていたりするのかなと思います。
それによって不安やストレスにもなりかねません。

気づいたら、切り替えて行きましょう。

自分軸、あらためて大事だなと思いました。