2022年1月20日
by Sun Dish
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自分を認める

先月も今月も、満月時には、「自分を認める」ということがやってきました。人生をかけて変えてきたこと、達成してきたこと、出来ることに気付かされるようなことでした。自分のできることできたことに気づき認めることができた時、琴線に … Continue reading

2022年1月19日
by Sun Dish
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親密さはさらけ出すことではない

感情やエゴをさらけ出すことが、親密さの証ではない。一見包み隠さない信頼のように見せかける甘えであり、それは愛ではない。子供の時はそうしてそれでも許されたり受け入れられる(親はそうする、そうできる勉強、経験)経験が必要な時 … Continue reading

2022年1月17日
by Sun Dish
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過去に得た違和感ある価値観を手放す

○○できない、と思う自分を手放す(^^)。 過去を思い出しやすい今の時期に、過去で得た今では違和感のある価値観を手放すのも良いなぁと思いました。何で浮かんでくるんだろ〜、はスルーしてもいいけど、今と違う価値観の宇宙からの … Continue reading

2022年1月12日
by Sun Dish
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ポジティブに変えようとすること

自分の思考をポジティブに変えること、変えようとすることも、自分の壁を越え自分を超えていくことなのだなあと思いました。というか、自分を超えるって、そういうことなのかもしれませんね。 今日のちょこっとリーディング 戦いやざわ … Continue reading

2021年12月20日
by Sun Dish
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意識を自分に向けて自分に帰ってくる

このところ瞑想中も雑念が続いていましたが、気づいて呼吸に意識を向けるようにすると、外の世界から自分の世界へ帰ってくるようなリアル感を感じて面白いです(^^)。 今日のちょこっとリーディング 大海原に広がるキラキラした愛の … Continue reading

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