11月末から、主にインナーマッスル(色んな場所)の筋トレやってます。 筋肉と体力、免疫の関係を実感しています。 今日のちょこっとリーディング これまでと違うまっさらなエネルギーにさらされる中で疲れが生じてきています。疲れ … Continue reading
2022年1月9日
by Sun Dish
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2022年1月9日
by Sun Dish
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11月末から、主にインナーマッスル(色んな場所)の筋トレやってます。 筋肉と体力、免疫の関係を実感しています。 今日のちょこっとリーディング これまでと違うまっさらなエネルギーにさらされる中で疲れが生じてきています。疲れ … Continue reading
2022年1月8日
by Sun Dish
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一夜にしてまるっきり変わってしまうことがあります(^^)。 ただ生きているだけなのに、色んなことが起こるものです(^^:)。 今日のちょこっとリーディング 遠くでジリジリとした太陽のエネルギーと水面下で忙しく動くエネルギ … Continue reading
2022年1月7日
by Sun Dish
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年末から、必要なこととそうでないことの見極めをさせられているように感じます。 普段の忙しい生活の中で、寝る時間を削って夜中に作成することになってしまうおせち作りや年賀状は、次からはもうやめようと思いました。 時間をいかに … Continue reading
2022年1月6日
by Sun Dish
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目の前に、あなたが存在している奇跡。 目の前のあなたのおかげで幸せ。あなたがいてくれるだけで幸せ。 今日のちょこっとリーディング ざわざわとしたエネルギーで、真摯に受け止め正面から何かを突き付けられるようなエネルギーもあ … Continue reading
2022年1月5日
by Sun Dish
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一昨日くらいから、時計を見るたびにゾロ目です(^^)。どんな時もしっかりと見守られているのを感じます。 今日のちょこっとリーディング 海外との繋がりを感じられる、つかながりが強くなる日エネルギーを感じます。海外産のバナナ … Continue reading
2022年1月4日
by Sun Dish
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リラックスとは、安心して今にいる、今を味わえること(^^)、だなあと思いました。 今日のちょこっとリーディング 不安が広がりやすい1日になるかもしれません。いつも書いていますが、どんな時も明るい光が広がっています。それを … Continue reading
2022年1月3日
by Sun Dish
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自分のエゴをエゴと受け止めるには、もしかしたらちょっとした壁を超えることになるのかもしれません。でも、心でわかっていても、頭は反対のことを考えている時、あ、これが自分のエゴちゃんなのね〜、と思って受け止めてあげると、意外 … Continue reading
2022年1月2日
by Sun Dish
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普段から人の少ないところで暮らしていますが、コロナで出れない期間の間に益々人混みが嫌になってしまったようです(^^:) これからは、自分や家族に合った場所やタイミングで出かけていこうとより意識していこうと思います。 今日 … Continue reading
2022年1月1日
by Sun Dish
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あけましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いします(^-^)。 2022年が、皆さまにとって良い年となりますように。 今年のちょこっとリーディング 末広がりなエネルギーがあり、末広がりに夢が叶う人も多くいるでし … Continue reading
2021年12月31日
by Sun Dish
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自分が、思考に寄ってるな〜、と思ったら、ハートを開くように意識してみる、体で感じるように意識を変えてみる。すると、自然体に戻りやすくなると思います。 今年も今日で終わりです。 日々、ブログを読んでくださってありがとうござ … Continue reading