グラウンディングとおごり

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グラウンディングについて、これまで何度かああだこうだと書いて来ましたが、結局、「中庸」に繋がるのかなと考えています。

浮かれていない、浮かれない、ということ。
調子に乗らない。
優越や卑下も無い状態(冷めすぎてもいない。
)。
おごらない。
今や、目の前に集中している。
落ち着いている。…

細かくみれば色々な側面がありますが。

ところで、浮かれない、ということがとても大事だと最近ようやく気がついたのですが、浮かれる中に優越やおごりが潜んでいます。

浮かれること、おごりは、自分の大切なものを失う大きな原因になったりします。

小さな隙間におごりは入りやすかったりするものですが、気づかないでいると大変なことになったりするので、自分の中の気持ちの悪い(笑)慢心感や違和感、小さな優越感にきちんと気がついていきたいと思います。

失敗は出来るだけ繰り返さないようにしたいですね。

と言っても、40にもなったオバチャン(私)が、塊り肉で料理するなんて上級者みたい!と浮かれてますが…(笑)。

バランスとってまいりたいと思います。


4 Comments

  1. YOKOさん、こんにちは!
    塊り肉のお料理なんて、本当に素晴らしいお仕事ぶりなので
    ぜひとも浮かれてほしいです!

    よくスピリチュアル界で言われる「ワクワクに従って生きる」のワクワク、
    私は完全に浮かれることと同一視していました。浮かれては足元すくわれる
    みたいに落ちて、の繰り返しでした。
    今は、もっと黒く重いものと一緒にどっしり構える、さやえんどうの筋とり
    に集中している時やベランダのパンジーの花がらを摘んだりしている時の
    感じが私のワクワクです。地味。
    先日テレビで人間国宝の人の日本舞踊を見ましたが、どっしり腰が座って
    深く息してて、でも一瞬一瞬が軽妙で動きがあって、私の理想の在り方だ
    と思いました。

    YOKOさん、体調はいかがですか?思うに任せないことがあると、人は
    客観的に俯瞰でいるように教えられますね。お笑いの人が人を笑わせ
    られるのは、自分の欠点や不幸すら客観で俯瞰でみられるからだなあと
    思います。私はお笑いの人たちを尊敬してます。文章や絵が上手い人が
    多いのはもっともです。

    阿蘇山の噴火警戒レベルが上がったみたいですが、このままおだやかに
    すみますように☆

    • ayaさん
      コメントありがとうございます。
      お返事が大変遅くなり申し訳ありません。完全にこちらの凡ミスです。ごめんなさい。

      ワクワクに従って我を忘れては本末転倒なのかと思います。すべてはバランスが大事で、
      ワクワクしつつも自らをコントロールできたりすることが大事なのかと思います。
      ワクワクにも色々ありますよね。地味なのもあれば、憧れの誰かに会えるという
      超ビッグイベントまで(^^)。こうと決めつけず、色々な自分の感じ方を楽しまれて
      くださいね。

      おかげさまで現在もコメントをいただいた時も、体調は良いです。ありがとう
      ございます。

      阿蘇山も見る度いつも違うエネルギーで、その都度色々な事を教えてくれたり
      学ばされます。そして、素直にいつも、素晴らしい、かっこいい、美しいなあと
      感じます。

  2. いつもながら丁寧な返信、ありがとうございます☆

    私ばかりいっぱいいただいていて、本当に幸せものですね。
    素直さ、すごくいいです!私もその時その時にイエーイ!っと思うものを
    食べたいし、行動したいです。栄養価とかカロリーばっかり頭で考えてる
    と楽しくないし。いわゆるオーガニックより産地直売所に山積みされた野菜
    の方が素敵だったり。ただ、書いていただいているように「こうと決めつけず」
    その時その時の欲しているものをいつも身体とハートに聞いて味わっていけば
    いいなと思いました♫

    阿蘇山は、熊本で生活していた私にとっては特別です。憧れのYOKOさんが毎日
    眺めているのかと思うと阿蘇山もYOKOさんもうらやましい(笑)です。

    • ayaさん

      身体やハートに聞いて、欲しているものを食べるたら、その後どう感じるかも
      感じてみられると面白いですよ。脳が欲している時もあるし、でも、脳と魂が
      違うこと言ってる場合もあるし(笑)。感じるトレーニングにもなりますよ(笑)。

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