イライラしたり、傷ついたり、落ち込んだり、
ショックを受けたり怒ったりも含めて、ネガティブな
ことは生きていれば普通にあることであり、もちろん
私も日々の生活の中でしょっちゅう直面すること
ですが、そのネガティブな状態を長く保つと大変な
ことになるので、ああ〜ネガティブにもなれないなあ、、
とよく思います。
ネガティブな状態を続けると、ろくなことが起こりません。
ネガティブがネガティブを呼ぶのだと思います。
引き寄せの法則が本当によく働きます（笑）。
どつぼにはまってしまうことに気を取られて、そのことを
ついいつも忘れてしまうので、事が起こった時にハッとして、
ああ、切り替えんといかんかった、ネガティブではいられ
ないのだった、と何度も同じ経験を繰り返してきました。
そろそろ学習しないといかんなあ、、といい加減思う今日
この頃です。
もちろん、感じる気持ちを止める事はできないし、色々
感じるのが当たり前なのですが、長くその状態にいない、
ということです。
あ、補足ですが、ネガティブにどっぷり浸る、というのも
ネガティブを味わう経験だと思うし、浸りたい人もいると
思うしそれはそれでいいと思うのですが、自分がネガティブで
ネガティブを呼ぶ連鎖を感じている時、何かで切り替えようと
したり抜け出そうと努めると、結構ご褒美がついてきます（笑）。
ポジティブシンキング、ではなく、自分を救う行為なのだと
思います。ご褒美はおそらく、自分が出す切り替えエネルギー
での引き寄せだと思います。