2019年7月18日
by Sun Dish
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競争や優越の手放し

自分より先に行く人、自分より豊かなエネルギーを持った人、先達、先輩、その道のプロ…。 そういう人達と繋がれ、頼らせてもらうことや助けてもらえることは、なんてありがたいことなのだろう。 3次元、競争社会では、我先に、とか誰 … Continue reading

2019年7月8日
by Sun Dish
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自分を観察する力

話を聞ける、ということは、自分の考えはさておき、 相手が何を言いたいか、ということを受け止めることが できる、ということだと思います。 物理的に耳で聞けても、ハナから受け入れることができな かったり、そういう考えがあるの … Continue reading

2019年7月6日
by Sun Dish
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本物の愛

人は、もしかしたら人だけではなく全ての生き物が そうかもしれないけれど、本物の愛以外では満たされない ものなのだと最近特にそう思います。 それが厳しい愛であれ、本当の優しさや思いやりや 本人の意思が尊重されたもの、心が大 … Continue reading

2019年6月25日
by Sun Dish
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省みる力

これまで周りから、「いい人だ」とか「親切で優しい」とか 比較的褒められて生きてきた人は、潜在的にも自信になるし、 前向きで安定した気持ちになるというのはあると思いますが、 一方で自分を省みることが中々できないという面もあ … Continue reading

2019年6月19日
by Sun Dish
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しゃんとしようとする意識

グラウンディングの話が続きますが、人として(←ここ大事なポイント)自分がしゃんとしよう、という意識は、頭を冷静にし、グラウンディングすると思い、大事な意識だと思います。 頭を冷静にし、自分も周りも落ち着いて見られる、次に … Continue reading

2019年6月18日
by Sun Dish
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感じるということ

感じるというのは、頭であれこれ考えず、ただ自分の体や 心を、まさに「感じる」ということなのだけど、 感じるためには肩の力を抜き、リラックスすることが 必須だなあと、最近あらためてわかりました。 感じるためには肩の力を抜く … Continue reading

2019年4月4日
by Sun Dish
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前倒しな日々

今年に入ってから、環境ががらっと変わることが 多いですが、3月に入ってからは特にそのスピードが 早まっており、直感とガイドについていくのがやっとです。 直感やガイドの言葉が入ってくるなんて羨ましい、と思われる 方もいらっ … Continue reading

2019年4月2日
by Sun Dish
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素直

この1、2ヶ月で、これまでの過去を振り返り(振り返らされ?笑)、 素直じゃなかったなあと思うことがたくさんありました。 今現在、わけあってカフェインをできるだけ取らないようにしているの ですが、久ぶりに飲んだコーヒー(し … Continue reading

2019年3月4日
by Sun Dish
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焦る時

自分の人生や今という時間に出来ること、すべきことは、そう多くないのだなあと最近思いました。 同時に複数の事が出来たらいいと思い、望み、試してきた気がしますが、結果気が散って何も手にしていない、充実していない、空回っただけ … Continue reading

2019年3月2日
by Sun Dish
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グラウンディングとおごり

グラウンディングについて、これまで何度かああだこうだと書いて来ましたが、結局、「中庸」に繋がるのかなと考えています。 浮かれていない、浮かれない、ということ。 調子に乗らない。 優越や卑下も無い状態(冷めすぎてもいない。 … Continue reading

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