Category Archives: メッセージ

外野や他人の反応が気になったりする時は、自分のやるべきことや目の前や自分の感覚・感じ方など自分に集中するレッスンかもしれません。 もしくは自分軸を強化レッスン。 ガイドによると、今は自分に集中する大切な時期、のようです。 … Continue reading →

おはようございます。 このところ、朝起きて、家の外に出て、太陽の光を浴びるようにしています。 今朝もそうしていたら、この時期グラウンディングが特に大事、とメッセージがありましたので、シェアします。

体感を感じる。全身で（足の先まで）何かをしようとすると重心が下がる、と先日書きました。 胸のあたりに横に広がるゆるい長方形もしくは楕円形（横幅は両腕のあたりまで、縦は首からみぞおちくらいまでの幅でしょうか）の空気感・空気 … Continue reading →

小さくても、ちょっとしたことでも、大げさなことではなく何でも自分のできることをすればいいのだと思っています。 今日は細やかに愛のある安定感のあるエネルギーを感じます。学習意欲も湧いてくると思います。癒されること、穏やかさ … Continue reading →

いつかも書いたかもしれませんが、「それでも愛を信じられるか」というのが人の課題の中にあるように思います。 今の強いエネルギーを活用して、ここらで私も過去を繰り返さないようがっつり手放して変わっていきたいと思います。 明日 … Continue reading →

昨日散歩をして、色づいた紅葉を眺めていたら、12月の空気を感じました。 普段のルーティンがたくさんあり、それをこなすのも結構大変という事実を受け入れて（なんでそれを差し置いて他ができると脳内が思ってしまうのでしょう、、、 … Continue reading →

一つの動作、例えば呼吸でも、全身で呼吸しようとすれば、重心が一瞬で下がります。 思考の渦に巻き込まれている時、これをすると一瞬で抜けます（キープするにはトレーニングがいるかもしれませんが）。 肘より下に重心があり落ち着い … Continue reading →

自分で不貞腐れているなー、と思った時は、あらゆる小さな感謝できることを探すのが元に戻る1番の近道だと思います。 今日のメッセージ おおらかに(^-^)。

色々な情報、リーディングや占いやそういったものも含め、その情報に飲み込まれないことは大事だと思います。 日々の星まわりや宇宙の流れ、その情報を得ても、それに巻き込まれないこと（特にネガティブなことは、びくびくしすぎたり恐 … Continue reading →

今日のメッセージ チクチクやドーンとくることもここしばらくあるかもしれませんが、冷静だったり真摯に受け止めて、明るい未来を目指して、穏やかに明るく意識を切り替えるように努める。 現実的な、やるべきことに意識を向ける、集中 … Continue reading →