Category Archives: 気づき

恐れ＝妄想　なのだと、今更ですが改めて気付きました。 〜こうなったらどうしよう、〜になるかもしれない…という不安と恐れは底なしですが、現実でも現実に起こっていることでもないことに気づく。 現実に生きることを意識して、恐れ … Continue reading →

家族を含め、人との出会いは奇跡だなあと、感じます。 また、ただ生きている（生かされている）だけなのに、日々色々なことが起きるなあと思います。 色んなことが起きますが、正面からきちんと受け止めて対処していくのが自分にとって … Continue reading →

これをやっていれば大丈夫。◯◯と繋がっていれば大丈夫。これを持っていれば絶対に守られる。。。 ここでいう大丈夫とは、何をしてもよい、幸せが約束される、、みたいなことです。 そんなものはないですよね。 それは無責任な生き方 … Continue reading →

自分を神聖視することは、人も神聖視することにつながります。 自分を神聖視することは、自分を大切にすることであり、セルフヒーリングの原点になると思いました。 ヒーリングの原点は「大切に思うこと・扱うこと」かなと思いました。 … Continue reading →

10月になり、よりエネルギーが軽くなっているのを感じました〜 1日一つでも、１ページでも、1行でも、1秒でも、自分のやりたいことが出来たら前進。まとまったものでもなく、全然無理なくこれなら出来る、というレベルで十分。積み … Continue reading →

昨日のお月さまは、これからの永遠を感じました(^-^)。 ところで、新月にするお願い事は個人的なこと、とよく聞きますが、個人の内面の変化のお願い事は叶いやすいように思います。

どんな時も、落ち着かない理由はない。 落ち着くことは、自分にも周りにも愛です。 冷たいのではなく、冷静でいるのも愛だと思います。 落ち着かなくてもいいけれど、結果苦しくなるのは自分なのかなと思います。 難しい時も、落ち着 … Continue reading →

台風の後のお月さまは、空気が綺麗で光が真っ直ぐな感じでした。 9月に入ってから、お試しの嵐を感じますがその中に、宇宙の本気も感じます。 お試しと気づいたら、在りたい自分に整えていきましょうー。 在りたい自分を実践すること … Continue reading →

朝起きた時に軽さや明るさを感じたら、その感じを信じる。 その感じと、ちょっとしたことで引っ張ってくる脳内のネガティヴ思考がかなりのギャップがある時があります。 感覚を信じるレッスン、お試しかとも思いますが、取り越し苦労し … Continue reading →

日々忙しく、思い通りにいかないことも多く、途方にくれることもしょっちゅうな中で、1日に一つでも良いこと（気持ちいい寝床がある、とか、炊き立てのご飯がめっちゃ美味しかったとか）を発見したら、まあいっか、と、今日も良い日だと … Continue reading →