Category Archives: 気づき

昨日のお月さまは、これからの永遠を感じました(^-^)。 ところで、新月にするお願い事は個人的なこと、とよく聞きますが、個人の内面の変化のお願い事は叶いやすいように思います。

どんな時も、落ち着かない理由はない。 落ち着くことは、自分にも周りにも愛です。 冷たいのではなく、冷静でいるのも愛だと思います。 落ち着かなくてもいいけれど、結果苦しくなるのは自分なのかなと思います。 難しい時も、落ち着 … Continue reading →

台風の後のお月さまは、空気が綺麗で光が真っ直ぐな感じでした。 9月に入ってから、お試しの嵐を感じますがその中に、宇宙の本気も感じます。 お試しと気づいたら、在りたい自分に整えていきましょうー。 在りたい自分を実践すること … Continue reading →

朝起きた時に軽さや明るさを感じたら、その感じを信じる。 その感じと、ちょっとしたことで引っ張ってくる脳内のネガティヴ思考がかなりのギャップがある時があります。 感覚を信じるレッスン、お試しかとも思いますが、取り越し苦労し … Continue reading →

日々忙しく、思い通りにいかないことも多く、途方にくれることもしょっちゅうな中で、1日に一つでも良いこと（気持ちいい寝床がある、とか、炊き立てのご飯がめっちゃ美味しかったとか）を発見したら、まあいっか、と、今日も良い日だと … Continue reading →

依存を手放す。 依存と、誰かや何かを頼りにする、ということは違います。 依存しているかどうか、は、自分が一番よく知っているし、自分の中で精査できるもの。 依存している人が依存をを手放す時、勇気と腹力が要りますが、確実に自 … Continue reading →

昨夜から、バタバタ音がするなあ、と思っていたら、朝起きたら蝉が止まっていて音の正体がわかりました。 夏も終わって連日雨だしかなり涼しくなってきていたので、驚きました。 彼（彼女？）は、窓を開けたわけでもないけれど先ほど羽 … Continue reading →

眠れない時、自分は寝なければ困るんだ、と真剣に眠ろうとする時、真剣に頭の中を空っぽにする、ということを最近やって（させられて？笑）います。そうすると、眠れます。 寝る前に、ベッドの上で瞑想すると良く眠れていたのですが、こ … Continue reading →

信頼している人やことに裏切られる経験をすると、信じることがこわくなったりします。 こわいから、信じない。もう傷つくのが嫌だから、信じない。 だけど、どんなに見える人も完璧ではない。 完璧というのは、「あなたにとって」とい … Continue reading →

心から幸せになる、とは光になること。 それを感覚的に理解しました。 スピリチュアルを学んでいる人は特に、光を目指している人も多いのかなあと思います。 遠慮なく、向かっていけばいいのだと思いました。