Monthly Archives: 9月 2021

人は時に、自分の好みや趣向で、自分と違う人をめちゃくちゃに言ったり批判したりすることがあります。 悪口・陰口が多い人がそうですね。 もっともらしく聞こえるその意見を、自分の判断材料にしていると傷つき自己批判してしまいます … Continue reading →

台風の後のお月さまは、空気が綺麗で光が真っ直ぐな感じでした。 9月に入ってから、お試しの嵐を感じますがその中に、宇宙の本気も感じます。 お試しと気づいたら、在りたい自分に整えていきましょうー。 在りたい自分を実践すること … Continue reading →

朝起きた時に軽さや明るさを感じたら、その感じを信じる。 その感じと、ちょっとしたことで引っ張ってくる脳内のネガティヴ思考がかなりのギャップがある時があります。 感覚を信じるレッスン、お試しかとも思いますが、取り越し苦労し … Continue reading →

このところ、姿勢は正すけど、全身の身体の力を抜く、ということを気がついたらするようにしています。 光の器になるように（＾＾）。

人の命と心が一番大事。 生きているだけで奇跡。 これは再度しっかりと魂に刻み込んでおきたいと思いました。

日々忙しく、思い通りにいかないことも多く、途方にくれることもしょっちゅうな中で、1日に一つでも良いこと（気持ちいい寝床がある、とか、炊き立てのご飯がめっちゃ美味しかったとか）を発見したら、まあいっか、と、今日も良い日だと … Continue reading →

次に何をしたらよいか、思考はこう思うけど直感は違う、この小さな違いに気づくには、思考を差っ引いてお腹の呼吸を感じること。 身体を感じる。 姿勢は正すけど、身体と心の力を抜いていること。 思考を差っ引いた、器になれること。 … Continue reading →

現実を理想に生きる。を創造する。 地球は現実的に努力する場所。 さっさとこれを落とし込み実行する方が早い、と改めて思いました。 スピリチュアルに逃げる、依存する人は、努力しなくても何もしなくても叶う魔法の力、みたいな幻想 … Continue reading →

自分のエゴに気がつくと、恥ずかし過ぎて隠れたい気分になる時があります。 今後の人生でこういう気分はもうできるだけしないよう、気をつけていきたいと思います。 誰しもそうかもしれませんが、人のやり方を学んでも、最終的には自分 … Continue reading →

朝起きた直後（10〜20分くらいでしょうか）は、インスピレーションが入りやすいなあと思います。 睡眠という大浄化をした直後で、頭が思考でいっぱいになっていない、余白のある状態だからだと思います。 常日頃から、リラックスし … Continue reading →