Category Archives: おもうこと

日々色々やることはあり、大人になる程やらなければ ならないことに追われることもあると思います。 そして、全てが「やらなければならない」ことを こなすことで精一杯という時もあるかもしれません。 疲弊していることにも気づかず … Continue reading →

自由になる時間が短ければ短いほど、 忙しければ忙しいほど、危機的な状況の時ほど（笑）、 真剣に自分の直感や体に耳を傾けようとします。 直感や感じは一瞬でしかないし、何度も確かめようと するとぼやけてきます。 だから余計真 … Continue reading →

昨日の夕方、台所の窓から外を見たら虹が出ていました。 夕飯を食べ終わっても、虹が出ていました。 （ちょっと薄いですが）月と虹。 グラウンディングについては色々な方法が言われていたり、 私も何度か書いてきましたが、 「乗り … Continue reading →

自分の心としっかり繋がって、見極めなさい。 と、今朝自分に入ってきました。 自分がどうしたいか、どうありたいか、としっかり つかんでいることって大事だと改めて思いました。 以前からやってみたかったこと（作ってみたいと 思 … Continue reading →

楽しいと思って何かをしている時、 あなたらしい時です。 みぞおち辺りから、悦に入るほど（笑） 楽しいと思える瞬間。 なんて幸せなんでしょう♪ そういう感じを、どうぞその感覚を大切にして ください。 下がった時など、どこま … Continue reading →

同じようなことが書かれてある記事を何度も 目にしたり聞いたりする、ということがあります。 それはメッセージであり、あなたの求めている 答えであったりします。 それを客観的に見れる、気づけるようになるために、 お腹で呼吸を … Continue reading →

何かをしようとする時、プレッシャーで緊張気味に なったり、焦ったり、苦手意識が上回ったり、、、と いうこはよくあると思います。 この意識が中心にあると、それをしている時も 心配事が浮かんだりしてますます集中できなかったり … Continue reading →

先週末から広島にいました。 車での移動は、県境や町や村の境など、 エネルギーが変わるのを楽しめます。 とりわけ、九州から本州に入った時や、久々に 本州に帰った時は、全然エネルギーが違うなあと 思います（良いとか悪いとかで … Continue reading →

ここ最近は、半年前から「あれやったらいいなあ」と 思っていた事に着手して終わらせたり、片付けることに なったりが続いていて、今日夏至前の滑り込みの ように気になる案件がバタバタと解決したことが いくつかありました。 自分 … Continue reading →

イライラしたり、傷ついたり、落ち込んだり、 ショックを受けたり怒ったりも含めて、ネガティブな ことは生きていれば普通にあることであり、もちろん 私も日々の生活の中でしょっちゅう直面すること ですが、そのネガティブな状態を … Continue reading →